Docteur en pharmacie et micronutritionniste, spécialisée en péri et postménopause,Laurence Massip allonge la liste des aliments à proscrire ou à favoriser dans son assiette dans ce nouvel épisode.
A la périménopause, le corps d’une femme ne fonctionne plus comme à ses 20 ans. Le changement hormonal, liée à la baisse des œstrogènes entre 45 et 55 ans, entraîne un déséquilibre de tous nos microbiotes (intestinal, buccal, vaginal...).L’alimentation joue un rôle essentiel pour vivre sereinement cette transition et se sentir mieux dans son corps. Laurence Massip, docteur en pharmacie et micronutritionniste, vous livre quelques conseils pour modifier le contenu de votre assiette.
Phyltres vous souhaiteune très belle, vibrante et lumineuse année, colorée de grands projets et d'expériences éclairantes. Qu’elle soit rythmée par de précieux moments de bien-être, d’inspirantes rencontres, d’apaisants rituels de beauté naturelle à la rose de France® et de sensorielles découvertes.
Championne de France de massage et directrice de spas de luxe, Caty Cissoko a décidé de se reconvertir et de « nager dans le bien-être » à l’issue d’une carrière dans l’immobilier de prestige. La créatrice du soin Luminescence Slift® à la rose de France nous livre, avec joie et optimisme, sa vision du bien-faire dans cet univers d’exigence et d’excellence.
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